Am bequemsten ist es sicherlich auf dem Rücken zu schlafen, so haben sie keinen seitlichen Druck auf Ihrem Gesicht. Nehmen Sie bitte ein zweites Kissen dazu, damit Ihr Kopf höher liegt als Ihr Herz und damit ein optimaler Lymphabfluss möglich ist.
Am bequemsten ist es sicherlich auf dem Rücken zu schlafen, so haben sie keinen seitlichen Druck auf Ihrem Gesicht. Nehmen Sie bitte ein zweites Kissen dazu, damit Ihr Kopf höher liegt als Ihr Herz und damit ein optimaler Lymphabfluss möglich ist.